spesa con la nutrizionista

Spesa con la nutrizionista

Questo servizio è pensato proprio per imparare a fare la spesa in modo consapevole: riuscirai a orientarti tra i diversi prodotti, a imparare a sceglierli partendo dall’etichetta e a mettere nel carrello solo quello che ti serve davvero.

Come posso aiutarti?

C’è il personal shopper che ti aiuta a rifare il guardaroba e poi ci sono io che ti aiuto a riempire correttamente la dispensa e il frigo.
Quando vai al supermercato cerchi di fare la spesa più velocemente possibile? Prendi le solite cose che si trovano al solito posto e corri in cassa a pagare? Oppure, immaginiamo: sei davanti al banco frigo degli yogurt e c’è una varietà talmente ampia che ti senti stordito e non sai quale sia il migliore da mettere nel carrello?
Ti ritrovi in uno di questi scenari?
Allora forse ti può interessare “spesa con la nutrizionista” il servizio di FOOD PERSONAL SHOPPER!

Quando si deve seguire un piano alimentare la spesa sembra essere semplificata, ma non è sempre così! Spesso davanti agli scaffali sorgono alcuni dubbi su quali prodotti scegliere, non solo circa stagionalità dei prodotti freschi ma anche sugli ingredienti dei prodotti confezionati.

Facendo la spesa insieme io sarò al tuo fianco! Ti accompagnerò al supermercato in cui solitamente fai la tua spesa settimanale, per capire finalmente quali prodotti alimentari è corretto mettere nel carrello  e soprattutto capendone il perchè.

Imparerai inoltre a leggere le etichette non facendoti confondere da frasi pubblicitarie talvolta ingannevoli. Troverai le risposte a domande frequenti davanti a scaffali pieni e colorati

Quale yogurt è meglio acquistare?
Meglio frutta e verdura biologiche?
Quali prodotti sono davvero integrali?

In che cosa consiste?

Andremo a fare la spesa insieme nel tuo supermercato di fiducia. Passeremo circa un’oretta girando tranquillamente tra le corsie e in questo tempo ti spiegherò quali sono le cose importanti da sapere per scegliere cosa mettere nel carrello.

Perché dovrebbe essere un servizio utile?

Andremo a fare la spesa insieme nel tuo supermercato di fiducia. Passeremo circa un’oretta girando tranquillamente tra le corsie e in questo tempo ti spiegherò quali sono le cose importanti da sapere per scegliere cosa mettere nel carrello.

  • perché la tua salute dipende anche da quello che decidi di mettere nel carrello. Scegliere consapevolmente dovrebbe essere una priorità per stare bene / meglio.
  • per imparare a leggere le etichette degli alimenti e scegliere più consapevolmente. Alcuni prodotti, pur somigliandosi molto, possono avere caratteristiche differenti per cui uno risulta migliore dell’altro.
  • per scoprire nuovi cibi e imparare a variare la tua alimentazione che sarà quindi meno monotona
  • per avere consigli su ricette, modalità di cottura…
  • non è necessario che tu segua un piano alimentare con me. Puoi semplicemente decidere di comprare questo singolo servizio.